Сколько воды нужно здоровому младенцу?
После начала прикорма ребенок выпивает до 100 мл воды в сутки.
До начала прикорма малыш пьет только грудное молоко или адаптированную смесь на чистой воде.
Чистая вода — та, которая безопасна для чувствительного детского кишечника и не нарушает состав смеси для кормления.
Вода для мамы
Кормящая мама должна пить достаточно чистой воды, чтобы быть здоровой и спокойной.
Если кружится голова, одолевает сонливость и слишком быстро накатывает усталость, это может быть признаком
обезвоживания. Для поддержания лактации и хорошего самочувствия лучше пить теплую воду небольшими порциями через каждые
полчаса-час. Большая кружка горячего питья поможет вызвать прилив молока.
Вода до начала прикорма
Грудное молоко на 90% состоит из воды, смесь готовится на воде, поэтому дополнительной
жидкости ребенку не нужно, чтобы не появилось ложного чувства сытости. Малыши до 3 месяцев не различают жажду и голод.
Вода после первого прикорма
В период знакомства с чистой водой малышу предлагают воду после кормлений или между
ними — поначалу буквально по несколько глотков. Когда ребенок начинает есть твердую пищу регулярно — количество воды увеличивают.
От чего нужно очистить воду для ребенка, чтобы избежать колик, инфекций и аллергии?
Младенец появляется на свет со стерильным кишечником, который постепенно заполняется микрофлорой.
Это очень тонкий и не до конца изученный процесс, но точно известно, что организм новорожденного уязвим
и нежен. Любое вмешательство вредных бактерий или посторонних примесей может привести к коликам, проблемам с пищеварением,
аллергии. Врачи рекомендуют не только кипятить воду для детского питания, но и фильтровать, так как некоторые вещества не удаляются из воды даже после кипячения.
Фильтр для воды поможет защитить маму и младенца
Любой хороший фильтр под мойку нейтрализует хлор и его токсичные органические соединения.
Однако, список вредных для детского организма примесей намного длиннее и зависит от особенностей региона,
в котором живет малыш. Наличие промышленных предприятий и активного сельского хозяйства означает, что в водопроводную
воду могут попадать пестициды, гербициды, промышленные отходы и другие яды.
Даже небольшие концентрации тяжелых металлов намного быстрее накапливаются в детском организме,
чем в организме взрослого.
Максимальную степень очистки воды от любых химических загрязнений, бактерий и вирусов обеспечит
обратноосмотический фильтр со специальной мембраной.
Для новорожденных рекомендуется фильтровать и однократно кипятить воду.